Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Video Nổi bật

6 lợi ích tuyệt vời của nước ép gừng

Giúp kiểm soát bệnh tiểu đườngGừng có thuộc tính chống tiểu đường và có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nó giúp làm giảm hàm lượng đường huyết ở người bệnh tiểu đường và ngay cả ở những người không bị tiểu đường. Một cốc nước ép gừng có thể giúp kiểm soát cả hàm lượng đường khi đói.Làm chậm lão hóa tâm thầnVì các hợp chất phenol và flavonoid có trong gừng nên nước ép gừng cũng có thuộc tính bảo vệ dây thần kinh. Nước gừng đặc biệt giúp tăng hàm lượng protein trong não cùng với nhiều thành phần khác giúp não khỏe mạnh. Cần nhớ là việc giảm hàm lượng protein, đặc biệt khi về già, dẫn tới những bệnh như Alzheimer và các rối loạn tâm thần khác.Chống ung thưGừng có chứa một số thành phần phenolic và không bay hơi có hoạt tính sinh học như gingerol, paradol, shogaol và gingerone. Theo một nghiên cứu, các chiết xuất gừng cũng có thuộc tính chống ung thư giúp kiểm soát ung thư tuyến tiền liệt.Gừng cũng có tác dụng trị buồn nôn, kiết lỵ, ợ nóng, đầy hơi, tiêu chảy, chán ăn, nhiễm trùng, ho, viêm …

Bài đăng mới nhất

Thuốc chữa hiếm muộn do u xơ tử cung

Những món cháo giải nhiệt trong ngày hè

Món ăn

Bài thuốc trị mụn nhọt mùa nóng

Những món ăn có ích cho người bị viêm xoang mũi

Ăn, uống gì để chống nóng?

Món ăn, bài thuốc tốt cho mắt

Ngâm chân chữa chứng mất ngủ

Cá khoai

Món ăn thuốc từ quả thanh long